每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

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商品訊息描述:

主要設施

  • 118 間禁煙客房
  • 2 間餐廳
  • 供應早餐
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 會議室
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 天恵堂 (0.6 公里)
  • 美崙山生態公園 (1 公里)
  • 延平郡王祠 (2 公里)
  • 日本將軍府 (2.1 公里)
  • 慈濟文化園區 (2.3 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

打鼾不僅會影響自己和枕邊人,還會大幅增加高血壓和心血管疾病風險!長庚醫院最新研究發現,打鼾會像氣功一樣「震傷頸動脈血管壁」,也會讓血管膽固醇易附著在管壁,增加中風機率,該研究已刊登在國際醫學期刊《科學報導》。醫師指出,吸菸、年紀大、肥胖和仰睡都會造成打鼾,一周逾四次便應就診。

長庚最新研究示警

國人打鼾比例不低,根據長庚醫院統計4011名、15歲以上民眾,發現過半數會打鼾,而逾50歲的中年打鼾病患,每4人更有1人合併睡眠呼吸中止症,值得注意的是,相較於不會打鼾者,打鼾者罹患高血壓風險高2.4倍、心血管疾病風險更高出3.7倍。

打鼾是因呼吸道阻塞,空氣進出造成振動所致。長庚醫院耳鼻喉部教授級主治醫師李學禹指出,傳統認為,打鼾若引起睡眠呼吸中止症,會因反覆性缺氧而讓身體出問題,增加罹患高血壓、心血管等疾病風險,卻無法解釋,就算沒有、或只是輕微的睡眠呼吸中止,也會罹患心血管和高血壓。

李學禹說,研究發現,打鼾會因兩種原因傷及頸動脈:一是其音聲造成血管壁出血、剝落、受傷,「血管壁像被氣功震傷」,二是血管經打鼾振盪,其內的膽固醇易因此附著在血管壁上。

冠心症機率常人2倍

林口長庚心臟內科主治醫師王朝永補充,當頸動脈血管壁附著過多膽固醇,易因此變厚、硬化,易影響心臟打向腦部的血液,增加中風的風險。他曾收治一名50歲、長期打鼾男性,檢查發現頸動脈已有輕度動脈粥狀硬化,血管中厚度達1.048公厘(正常值0.65),若不治療改善,發生冠心症機率是常人2倍。

北市聯醫仁愛院區耳鼻喉科主任李國熙,吸菸、肥胖、仰睡都易造成打鼾,仰睡時,舌根會往呼吸道吊而造成阻塞,應改為側睡;若當天過於疲倦,睡眠時呼吸道肌肉會過於放鬆,一吸氣就縮扁成一團,也易出現打鼾。

聲音忽大忽小當心

據長庚醫院研究發現,中、高頻的鼾聲能量,和頸動脈厚度有顯著關係。林口長庚喉科主任李立昂說,民眾不易知道自己打鼾頻率,故當發現一周打鼾超過4次,且打鼾呈現不規則狀、聲音忽大忽小且睡睡醒醒時,便應盡早到醫院檢查。

★中時電子報關心您:吸菸有害健康!

那瑪夏區4歲男童「小泉」,2歲大時發現與念小六的哥哥一樣罹患肌肉萎縮症,讓父母好揪心,由於山區就醫路迢遙,小泉只能靠著伊甸基金會物理治療師每周上山協助療育,儘管他的行動能力逐漸消失,母親仍期待有朝一日能有新的醫療技術救救孩子。

小泉一家三代同住瑪雅里,父母務農,是列冊中低收入戶。家裡4個孩子,小泉和哥哥都檢出罹患肌肉萎縮症,小四的姊姊學齡前也有發展遲緩現象,父母教養負擔相當沈重。

「遇上了,只有面對」,秉著原住民樂天知命的天性,潘媽媽勇於承擔命運的捉弄。她說,山上就醫不便,小泉與哥哥每半年要下山一趟追蹤治療,單趟車程就得花兩個半小時,所幸伊甸基金會伸出援手,每周上山提供一次到宅療育,連幼稚園老師都發現小泉進步很多。

潘媽媽說,曾看到老師要訓練孩子肌力,擔心孩子太操,經與老師溝通,學會不再凡事幫忙,儘量讓孩子自己學習。

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